Beschrijving

Priveles

Gelieve in het aanmeldformulier onder ‘Extra Informatie – Bestelnotities’ uw voorkeursdatum aan te geven voor de priveles. Mocht u specifieke klachten hebben waar u graag extra aandacht aan zou willen besteden, kunt u dit hier ook vermelden. Dank u wel!

Tijdens een privé les pas ik de yogahoudingen, ademhalings- en mindfulnessoefeningen aan naar jouw wensen en mogelijkheden. Er is aandacht voor specifieke klachten en we doen oefeningen die je lichaam sterker en soepeler maken. Ook leer je hoe je dit kunt toepassen in je dagelijks leven zodat eventuele klachten kunnen verminderen.

Elke maandag van 15:45 – 16:45 uur bij Visana en in overleg ook op een ander tijdstip of locatie.